Blog

Koudgeperste pompoenpitolie is een van de meest voedzame soorten olie die er zijn. Het heeft een zachte nootachtige smaak en is geschikt voor zowel zoete als zoute gerechten, en voor cosmetica. Het bevat tal van belangrijke voedingsstoffen en is een goede bron van onverzadigde vetzuren.

Vol trots presenteren wij de 4 nieuwe smaken van onze gezonde, lekkere, en écht rauwe premium repen, de Lifebar en Lifebar Plus.

Kleinere kans op hart- en vaatziekten en hartfalen, voorkomen van hoge bloeddruk, lagere LDL cholesterol waarden en verminderde kans op een beroerte – dat zijn de potentiële voordelen van het eten van hoge kwaliteit pure chocolade.

Ontdek de allerlekkerste Lifefood recepten met pompoen, nu allemaal bij elkaar! Makkelijk om te maken, helemaal raw en vegan, en onweerstaanbaar lekker. Made with love.

Wil je meer weten over de nieuwe proteïnepoeders van Lifefood? Echt rauw, gebaseerd op zaden, beschikbaar in drie verschillende smaken, en op duizend verschillende manieren te gebruiken. Voor dagelijks gebruik en voor IEDEREEN!

In de lente begint alles opnieuw. Planten gaan weer groeien. Na de winter komt er weer kleur in de wereld. De lente brengt een uitgelezen mogelijkheid om ons lichaam te herstarten, de bovenkamer op te ruimen en weer op zoek te gaan naar de avonturen van het leven. Behalve met bijvoorbeeld lange wandelingen, sporten en het eten van gezonde voeding kunnen we ons lichaam versterken en opschonen met goedgekozen producten. Maar laten we bij het begin beginnen.

Sommige mensen zeggen dat rauw voedsel nergens op slaat, tenzij je in de tropen bent. Maar is dat zo?
Natuurlijk is de gedachte aan vrieskou en een mango die de halve wereld over gaat niet het ideale plaatje van rauw voedsel als gezond en ecologisch verantwoord. Dus; is het mogelijk om de verleiding van hete soep te weerstaan en het hele jaar een raw food aanbidder te blijven? Of ligt het allemaal wat ingewikkelder?

In deel 1 concentreerden we ons op rauw voedsel in de winter vanuit voedingsoogpunt. Welbewust van het feit dat of we het koud hebben niet simpelweg veroorzaakt wordt door wat we wel en wat we niet eten volgt hier een tweede deel. We willen het graag hebben over de verantwoordelijkheid voor ons lichaam en over de noodzaak – en het plezier – van het luisteren naar wat het ons vertelt: het is de weg terug naar onszelf en het versterkt het bewustzijn dat niets bij toeval gebeurt en dat alles met alles samenhangt.

(Praag, 27-11-2014) – Succes op 20 buitenlandse markten, bijna 100% groei van de internationale export en een omzet van meer dan €4,5 miljoen – dat zijn de wapenfeiten die Lifefood een zilveren status bezorgden bij de 17e editie van de jaarlijkse DHL Unicredit Export Awards, in de categorie “Middelgrote bedrijven”.

Het enige wat écht nodig is, is het voorkomen van verzwakking. De herfst, met haar gebruikelijke regen en kou, is weer aangebroken. Normaal gesproken gaan we rond deze tijd op zoek naar wonderbaarlijke voedingssupplementen om ons immuunsysteem te versterken of proberen we oude vertrouwde middeltjes uit grootmoederstijd.

Levend voedsel, of rawfood, is voedsel dat niet gekookt is noch chemisch behandeld en bestaat uit vruchten, groenten, noten en zaden. Rawfoodisten (mensen die een rawfood levensstijl aanhangen) baseren hun levensstijl op wetenschappelijk onderzoek, waaruit blijkt dat verhitting boven 42 °C en industriële processen de voedingswaarde van ons voedsel drastisch verlagen, belangrijke voedingsstoffen vernietigen en de moleculaire structuur van ons eten veranderen. 

Wat is macapoeder eigenlijk en waar gebruik je het voor? Het geeft je energie en focus, verhoogt je libido en weerstand en bevat ontzettend veel mineralen. Deze keer in de categorie superfood info: maca!

Jong en succesvol. En met grote dromen. In de categorie gesponsord door Lifefood: een kort interview met Roderick Pijls. Daar gaan we zeker nog wat van horen. 

Lifefood-fan Paula Novotna is een mooie, jonge Tjechische kiteboardster die goed voor haar lichaam zorgt en het supergoed doet op internationale wedstrijden. Succesvol en superfit. Check hier haar nieuwste kitefilmpje. 

Cashewnoten zijn waanzinnig populair, ook in Nederland. Toch weten veel trouwe casheweters bijvoorbeeld niet hoe een cashewvrucht eruit ziet. Of waarom veel cashewnoten die raw genoemd worden, helemaal niet raw zijn. Bij deze spoedcursus ´rauwe cashewnoten´, gaan we op bezoek bij onze rauwe cashewboeren in Sri Lanka en Indonesië en laten we zien dat cashewnoten wel degelijk raw geproduceerd kunnen worden.

Vlas zaden zijn de zaden van het vlas. Vlas is één van de oudste gecultiveerde planten. Ze werden al in het stenen tijdperk door mensen verbouwd.

Vele malen is ons gevraagd op de Rohvolution in Berlijn, wat er met de chia zaden aan de hand is. Wat is er zo speciaal aan deze zaden? Waar komen ze vandaag vandaan? Van welke plant komen ze?

"Gefeliciteerd, u bent een van de finalisten van de ISPO Brandnew op de ISPO BIKE 2012!"

Lifefood heeft in de afgelopen maanden flink geïnvesteerd om de productie in Praag up to date te krijgen. Deze investeringen werden mede mogelijk gemaakt door financiële steun van de stad Praag in samenwerking met de EU.

Michael Seipelt vervulde een jongensdroom in de laatste maand en reed zijn jaren '80 racefiets van San Francisco naar New York. Gedurende een jaar is hij rawfood veganist. Natuurlijk draait tijdens zijn reis ook alles om rawfood.Lifefood interviewde hem.